Désencombrer sa vie : Comprendre la méthode Marie Kondo face aux autres méthodes d'organisation

Dans un monde de plus en plus rempli de possessions, le désir d'une vie plus simple et plus organisée n'a jamais été aussi fort. Deux approches principales pour y parvenir sont la très populaire méthode KonMari, initiée par Marie Kondo, et un éventail d'autres techniques d'organisation largement reconnues. Bien que toutes deux visent à apporter de l'ordre et de la paix dans nos espaces de vie, leurs philosophies sous-jacentes, leurs méthodologies et leurs objectifs ultimes peuvent différer considérablement. Cet article explorera les principes fondamentaux de l'approche de Marie Kondo et les comparera à d'autres stratégies d'organisation courantes, offrant une perspective globale sur la meilleure façon de désencombrer et de créer un environnement harmonieux.

La méthode KonMari : Ranger avec joie

La méthode KonMari de Marie Kondo, popularisée par son best-seller "La Magie du rangement", a conquis le monde. Au fond, cette méthode est plus qu'un simple désencombrement ; c'est une pratique transformatrice qui encourage les individus à s'entourer uniquement d'objets qui "procurent de la joie". Ce lien émotionnel est la pierre angulaire de la philosophie de Kondo.

Principes clés de la méthode KonMari :

• Rangement par catégorie : Contrairement aux méthodes traditionnelles qui suggèrent de désencombrer pièce par pièce, KonMari préconise de ranger par catégorie. Vous rassemblez tous les objets d'une catégorie spécifique (par exemple, tous les vêtements, tous les livres) de toute votre maison et vous les traitez ensemble. Cela vous permet de voir l'étendue de vos possessions et de prendre des décisions plus éclairées.
• Procurer de la joie : Le principe central est de prendre chaque objet individuellement et de vous demander s'il "procure de la joie". Si c'est le cas, vous le gardez. Sinon, vous le remerciez pour ses services et vous vous en séparez. Cette évaluation émotionnelle est unique et vise à favoriser une appréciation plus profonde des objets qui restent.
• Ordre des catégories : Kondo suggère un ordre spécifique pour aborder les catégories, en commençant par les plus faciles et en progressant vers les plus difficiles sur le plan émotionnel : les vêtements, puis les livres, les papiers, les komono (objets divers), et enfin, les objets sentimentaux.
• "Une place pour chaque chose, et chaque chose à sa place" : Une fois que vous avez décidé de ce que vous gardez, chaque objet se voit attribuer une "maison" désignée. Cela garantit que le rangement devient une habitude et que les objets sont facilement remis à leur place après utilisation, évitant ainsi le désordre futur.
• Remercier les objets : Kondo encourage une approche consciente, y compris le fait de remercier les objets avant de s'en débarrasser. Cette pratique favorise la gratitude et un sentiment de respect pour vos biens.
• Pliage vertical : Pour les vêtements, Kondo promeut une technique de pliage vertical spécifique qui économise de l'espace et vous permet de voir tous vos vêtements d'un seul coup d'œil.

L'attrait mondial de KonMari :

Le succès de la méthode KonMari réside dans son attrait émotionnel simple mais profond. Elle trouve un écho auprès des individus du monde entier qui recherchent non seulement une maison organisée, mais aussi un plus grand sens du but et du bien-être. Des professionnels occupés de Tokyo aux familles de Londres et aux étudiants de New York, le désir de simplifier et de vivre de manière intentionnelle est un thème universel. L'accent mis par la méthode sur la gratitude et la pleine conscience s'aligne également sur diverses traditions spirituelles et philosophiques que l'on retrouve dans différentes cultures, ce qui la rend largement adaptable.

Comparaison de KonMari avec d'autres méthodes d'organisation

Bien que la méthode KonMari offre une approche distincte, de nombreuses autres stratégies d'organisation efficaces répondent à des besoins et des préférences différents. Comprendre ces différences peut aider les individus à choisir la meilleure méthode pour leur style de vie et leur personnalité.

1. La règle "Un entrant, un sortant"

C'est une méthode populaire et simple pour éviter l'accumulation de nouveaux objets. Pour chaque nouvel objet introduit dans la maison, un objet similaire doit être retiré. Par exemple, si vous achetez une nouvelle chemise, vous devez donner ou jeter une ancienne chemise.

• Philosophie : Met l'accent sur le maintien d'une quantité stable de possessions, empêchant le surplus plutôt qu'un désencombrement en profondeur des objets existants.
• Méthodologie : Réactive ; vous agissez lorsqu'un nouvel objet entre dans la maison.
• Comparaison avec KonMari : KonMari est plus proactive et exhaustive dans le traitement du désordre existant. La règle "Un entrant, un sortant" est une stratégie d'entretien qui fonctionne bien *après* un désencombrement de style KonMari.
• Pertinence mondiale : Facilement adoptée dans n'importe quelle culture et facilement adaptable à différents types d'objets.

2. La méthode des quatre boîtes (ou variantes similaires)

Cette méthode consiste à utiliser quatre boîtes ou bacs, étiquetés : Garder, Donner, Jeter et Déplacer. Au fur et à mesure que vous parcourez les objets, vous les placez dans la boîte appropriée.

• Philosophie : Une approche pratique et orientée vers l'action pour un tri et une prise de décision immédiats.
• Méthodologie : Directe ; catégorisation immédiate des objets au fur et à mesure que vous les rencontrez.
• Comparaison avec KonMari : Moins axée sur l'émotion que KonMari. Elle se concentre sur la destination pratique d'un objet plutôt que sur une évaluation émotionnelle de sa valeur. Elle peut être moins efficace pour ceux qui ont du mal avec les attachements émotionnels aux possessions.
• Pertinence mondiale : Très pratique et facile à comprendre pour des personnes de divers niveaux d'éducation et de cultures. Les concepts de garder, donner et jeter sont universels.

3. Le minimalisme

Le minimalisme est un choix de vie qui prône de ne vivre qu'avec l'essentiel. Il s'agit de réduire les possessions à ce qui est vraiment nécessaire et significatif, libérant ainsi du temps, de l'énergie et des ressources.

• Philosophie : Promotion intentionnelle des choses que nous apprécions le plus et suppression de tout ce qui en détourne. Met l'accent sur les expériences plutôt que sur les possessions.
• Méthodologie : Peut être mise en œuvre par diverses méthodes, y compris KonMari, mais le principe sous-jacent est de posséder moins de choses. Cela implique souvent un processus continu d'évaluation des besoins par rapport aux désirs.
• Comparaison avec KonMari : KonMari est un outil puissant pour *atteindre* le minimalisme. Alors que le minimalisme est un choix de vie plus large, KonMari fournit un processus structuré pour désencombrer et identifier ce qui correspond à une esthétique et une philosophie minimalistes. Un minimaliste pourrait adopter la méthode KonMari pour atteindre son état de vie désiré avec moins d'objets.
• Pertinence mondiale : Le minimalisme est un mouvement mondial en pleine croissance, avec des partisans dans pratiquement tous les pays, souvent motivés par des préoccupations environnementales, un désir de liberté financière et un rejet du consumérisme.

4. L'approche "pièce par pièce"

C'est peut-être la méthode la plus traditionnelle, où les individus s'attaquent au désencombrement une pièce à la fois. Dans chaque pièce, ils peuvent trier les objets par type ou simplement commencer à retirer les objets indésirables.

• Philosophie : S'attaque au désordre dans des espaces physiques gérables.
• Méthodologie : Spatiale ; se concentre sur l'achèvement d'une zone avant de passer à la suivante.
• Comparaison avec KonMari : Manque de la vue d'ensemble holistique, basée sur les catégories, que KonMari fournit. Cela peut conduire à un "effet domino" où les objets sont simplement déplacés d'une pièce à l'autre sans une évaluation complète de ce qui est vraiment nécessaire. Cela peut aussi être écrasant si une pièce contient un grand nombre d'objets non gérés.
• Pertinence mondiale : Une approche de bon sens qui est facilement comprise et mise en œuvre dans n'importe quelle structure de foyer.

5. Le désencombrement numérique

Dans notre monde de plus en plus numérique, le "désencombrement" s'étend au-delà des possessions physiques pour inclure les fichiers numériques, les e-mails, les comptes de médias sociaux et les abonnements. Bien que cela ne fasse pas directement partie du désencombrement physique original de Kondo, les principes peuvent être appliqués.

• Philosophie : Réduire le "bruit" numérique et améliorer la concentration, l'efficacité et le bien-être mental.
• Méthodologie : Implique d'organiser les fichiers numériques, de se désabonner des e-mails indésirables, de ne plus suivre les comptes de médias sociaux qui n'ajoutent pas de valeur et de supprimer les applications ou fichiers inutilisés.
• Comparaison avec KonMari : Le concept de "procurer de la joie" peut être adapté aux objets numériques – ce fichier, cette application ou cet abonnement ajoute-t-il vraiment de la valeur à votre vie ? L'approche par catégorie peut également être appliquée aux espaces numériques (par exemple, s'occuper de toutes vos photos en un week-end).
• Pertinence mondiale : Extrêmement pertinent dans le monde entier, car le désordre numérique affecte les individus de toutes les cultures et de tous les niveaux d'accès technologique.

Choisir la bonne méthode pour vous

La "meilleure" méthode d'organisation est très personnelle et dépend des circonstances individuelles, de la personnalité et des objectifs. Voici quelques facteurs à prendre en compte :

• Votre objectif : Visez-vous une refonte complète de votre style de vie (KonMari, Minimalisme), ou avez-vous besoin d'un moyen plus pragmatique de gérer le désordre continu (Un entrant, un sortant) ?
• Votre personnalité : Êtes-vous motivé(e) par le lien émotionnel et le sens du but (KonMari), ou préférez-vous une approche plus logique et axée sur les tâches (Quatre boîtes) ?
• Engagement en temps : KonMari est intensive et nécessite souvent des blocs de temps dédiés pour chaque catégorie. D'autres méthodes peuvent être plus progressives.
• Attachement émotionnel : Si vous avez beaucoup de mal à vous défaire d'objets en raison de leur valeur sentimentale ou de la culpabilité, les rituels "procurer de la joie" et "remercier" de KonMari peuvent être particulièrement utiles.
• Contraintes d'espace : Les méthodes qui se concentrent sur la réduction de la *quantité* de possessions (Minimalisme) ou le maintien d'une quantité stable (Un entrant, un sortant) sont excellentes pour ceux qui disposent d'un espace limité.

Exemples pratiques du monde entier :

• Un étudiant en Corée du Sud : Pourrait trouver la méthode KonMari utile pour désencombrer sa petite chambre de dortoir, en se concentrant sur les vêtements et le matériel d'étude pour créer un environnement d'apprentissage plus propice. Il pourrait également adopter une approche de désencombrement numérique pour ses applications d'étude et ses notes.
• Une famille au Brésil : Pourrait bénéficier d'une combinaison de la méthode des quatre boîtes pour un tri rapide des jouets et des articles ménagers avant de s'engager dans la règle "Un entrant, un sortant" pour les nouveaux achats, aidant à gérer durablement les biens de la famille.
• Un retraité au Canada : Pourrait adopter le minimalisme comme style de vie, en utilisant initialement la méthode KonMari pour réduire considérablement ses possessions, puis en la maintenant avec la règle "Un entrant, un sortant" pour profiter d'une retraite plus simple et moins pesante.
• Un entrepreneur en Inde : Pourrait se concentrer sur le désencombrement de son bureau à domicile en utilisant le rangement par catégorie (similaire à KonMari) pour améliorer la productivité et la clarté mentale, tout en s'attaquant au désordre numérique pour rationaliser les opérations commerciales.

Conseils pratiques pour un désencombrement mondial

Quelle que soit la méthode que vous choisissez, certains principes universels peuvent guider votre parcours de désencombrement :

1. Commencez petit : Si un marathon KonMari complet semble intimidant, commencez par un seul tiroir ou une petite catégorie. Le succès engendre la motivation.
2. Visualisez votre espace idéal : Avant de commencer, imaginez à quoi ressemblera votre maison organisée. Cette vision peut être un puissant facteur de motivation.
3. Soyez honnête avec vous-même : Demandez-vous si vous avez vraiment besoin ou si vous aimez un objet. S'il ne fait que prendre de la place ou causer du stress, il est peut-être temps de le laisser partir.
4. Fixez des attentes réalistes : Le désencombrement est un processus, pas un événement unique. Il faut du temps et des efforts constants pour maintenir une maison organisée.
5. Impliquez votre foyer : Si vous vivez avec d'autres personnes, communiquez vos objectifs et essayez de les impliquer ou au moins de les rendre respectueux du processus.
6. Pratiquez la gratitude : Que vous suiviez KonMari ou une autre méthode, reconnaître le rôle que les objets ont joué dans votre vie peut faciliter le lâcher-prise.
7. Concentrez-vous sur les avantages : Rappelez-vous pourquoi vous désencombrez – pour plus d'espace, moins de stress, une meilleure concentration ou une plus belle maison.

Conclusion

La méthode KonMari de Marie Kondo offre un chemin unique et émotionnellement résonnant vers le désencombrement et l'organisation qui a touché des millions de personnes dans le monde. Son accent sur le fait de "procurer de la joie" et de ranger par catégorie offre une expérience transformatrice. Cependant, ce n'est pas la seule stratégie efficace. Des méthodes comme "Un entrant, un sortant", le système des quatre boîtes et la philosophie plus large du minimalisme offrent chacune des avantages distincts. La clé d'une vie véritablement désencombrée et harmonieuse réside dans la compréhension de ces différentes approches, la prise en compte de vos besoins et objectifs personnels, et peut-être même la création d'une méthode hybride qui convient le mieux à votre style de vie global. En adoptant une approche consciente et intentionnelle de vos possessions, vous pouvez en effet créer un espace qui soutient votre bien-être et vous permet de vivre avec plus de clarté et de joie.